Gutes für Seele, Körper und Geist

»Sei freundlich zu deinem Leib, damit deine Seele Lust hat
darin zu wohnen« (Theresa von Ávila). Aus dem Alltag
ausklinken, frischen Wind ins Leben bringen, neue Kräfte
sammeln, es sich richtig gut gehen lassen – wer wünscht
sich das nicht einmal. In diesen drei Tagen wollen wir
gemeinsam aktiv sein, aber auch entspannen und loslassen. Wir wollen gemeinsam vielfältige Bewegungsangebote aus den Bereichen Yoga, BodyBalancePilates und „Bewegung mit Musik“ wahrnehmen, zusammen wandern, verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und an täglichen Gebetszeiten, geistlichen Impulsen und Gesprächen teilnehmen.